一、得了幽門螺旋菌飲食需要注意哪些
1、油炸食物
油炸食品總的來說都是不衛(wèi)生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔(dān),不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。
2、汽水、果汁
有胃病的患者不能喝汽水和果汁,因為有胃病,所以胃的吸收都不怎么好,而這些飲品中含有很多果糖,飲用后會導(dǎo)致腸胃不適。
3、腌制食物
養(yǎng)胃吃食物口味應(yīng)清淡,腌制食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮,多吃會對胃造成危害,而且腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導(dǎo)致胃癌的直接原因。
4、生冷食物
胃喜溫怕冷,涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎,胃不好的人還應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時要忌食生冷食物,以免加重胃部不適。
5、咖啡
胃不好的人也不宜喝咖啡,因為咖啡中的咖啡因會促進胃酸分泌,胃酸過多會刺激胃粘膜,侵蝕胃壁,導(dǎo)致消化不良和胃反酸,加重胃病。
二、幽門螺旋菌吃什么食物
1、卷心菜
卷心菜當(dāng)中含有豐富的抗生素,對于幽門螺桿菌等多種細菌都有顯著的抑制功效，可以有效減輕因為胃潰瘍、十二指腸潰瘍等帶來的腹痛不適,并且還能夠促進這些潰瘍創(chuàng)面的愈合,對于因為幽門螺桿菌感染引起的疾病有著預(yù)防以及治療的作用。
2、大蒜
大蒜是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N調(diào)味料,新鮮的大蒜比較辛辣,但是相信很多人都知道吃大蒜可以起到殺菌抑菌的效果,尤其是在流感高發(fā)的季節(jié)中很多老百姓都喜歡吃點生大蒜或者大蒜小菜來預(yù)防病菌感染。
3、蜂蜜
蜂蜜作為一種營養(yǎng)豐富的食物,在日常生活中是備受老百姓青睞的。但事實上蜂蜜除了有保健養(yǎng)生的效果之外,在抑制幽門螺桿菌感染上面也具有顯著的效果。
三、幽門螺旋菌有什么飲食禁忌
1、忌饑飽不均
人在饑餓的時候胃內(nèi)的胃酸濃度過高,造成粘膜的自我消化。吃多了的時候,食物在胃里停留時間過長也會促成胃損傷。
2、忌狼吞虎咽
食物沒有經(jīng)過嚼碎就進入到人的胃里,會加重胃的負擔(dān),在胃里長時間停留,會對胃黏膜造成損傷。
3、忌晚餐過飽
有些人有一種不好的習(xí)慣,早晨和中午都不好好吃飯,等到了晚上在來吃一頓大餐,這樣是很不好的,晚上吃多了,直接影響人的睡眠,另外大量食物使胃粘膜受到刺激后,引起胃酸的分泌增加,進而有引發(fā)潰瘍的可能。
四、幽門螺旋菌如何治療
幽門螺桿菌感染現(xiàn)在主要靠抗幽門螺桿菌藥物進行治療。盡管幽門螺桿菌在體外對許多抗菌藥物都很敏感,但是在體內(nèi)用藥并不那樣如意。目前不提倡用單一的抗菌藥物,因為它的治愈率較低,且易產(chǎn)生耐藥性。
治療方案的選擇原則是:
采用聯(lián)合用藥方法;幽門螺桿菌的根除率>80%,最好在90%以上;無明顯副作用,病人耐受性好;
病人經(jīng)濟上可承受性。判斷幽門螺桿菌感染的治療效果應(yīng)根據(jù)幽門螺桿菌的根除率,根除是指治療終止后至少在一個月后,通過細菌學(xué)、病理組織學(xué)或同位素示蹤方法證實無細菌生長。
目前國內(nèi)外常用的抗幽門螺桿菌藥物有胃復(fù)春片、羥氨芐青霉素、甲硝唑、克拉霉素、強力霉素、呋喃唑酮、有機膠態(tài)鉍劑、胃得樂、樂得胃等。
五、如何預(yù)防幽門螺旋菌
1、分餐
專家認為幽門螺桿菌僅寄居于人類,人是唯一的傳染源。幽門螺桿菌多由口-口傳染,經(jīng)常共餐的人,只要一個人有“胃病”,其他人有可能同患“胃病”。所以分餐可以減少幽門螺桿菌感染的幾率。
2、刷牙
牙菌斑及齲齒會培養(yǎng)出幽門螺桿菌,刷牙是解決牙齒問題的最好辦法。這里說的刷牙已經(jīng)不是早晚各一次的常規(guī)套路,還要加上三餐后刷牙--飯后刷牙可以減少進餐中感染HP的可能性。
3、洗手
你認真洗手嗎?你生吃瓜果時洗凈、去皮嗎?在沒有這些習(xí)慣的人群中,幽門螺桿菌感染率居高不下。所以從現(xiàn)在起,洗與不洗已經(jīng)不是個問題,而是洗到哪一級水平了。
4、杜絕生肉
有很多人覺得三成熟的牛排、生拌牛肉肉質(zhì)更鮮美,還有種野性的刺激。但在研究中發(fā)現(xiàn),喜歡生肉的人比吃熟食的人,要有更多機會接觸幽門螺桿菌。
5、分床
據(jù)調(diào)查,口對口的呼吸為幽門螺桿菌的傳播大開方便之門。不吻、分床顯然是明智的降低感染的方法。但是這樣做,我們的生活還有多少樂趣呢,所以這條屬于自選動作。
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